6月 06
- 走った日:6/1、6/2、6/3、6/5、6/6
- 走った距離:20km
今週は頑張りました。休みは2日だけ。
ただ、オーバーワークなのか、スネが痛いです。なぜか分からないのですが、体重が重いこと、トレーニング頻度が多いこと、により負荷がかかり過ぎているのかもしれません。
もう少し休足日を増やしたほうがいいのかもしれません。
来週も適当に頑張ります。
今週は頑張りました。休みは2日だけ。
ただ、オーバーワークなのか、スネが痛いです。なぜか分からないのですが、体重が重いこと、トレーニング頻度が多いこと、により負荷がかかり過ぎているのかもしれません。
もう少し休足日を増やしたほうがいいのかもしれません。
来週も適当に頑張ります。
今週は、問題集(精選500問)を200問解きました。
毎日帰宅後、50問ずつ。午前問題なので余裕なのですが、確実にできるものうる覚えのものしっかり整理することが今は大事。とりあえず問題を篩にかけていきます。
あとで、できの悪いものをつぶしていきます。
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